lunes, 30 de mayo de 2016

IMPULSOS PARA CAMINAR

Busco en la mochila, 
esa de los recuerdos, 
la que contiene miedos, 
prisas, enredos y sueños.
Busco en mi mochila,
mejor ella me busca cuando temo,
y me salen los fantasmas del pasado,
los que ya se fueron
y ahora amenazan de nuevo 
con abrirse paso en mi universo.
Busco en mis recuerdos,
los que me quitaron el sueño 
y los que me dejan una sonrisa en los labios 
cuando los anhelo.
Busco en mis anhelos,
esos deseos íntimos, 
inconfesables, 
de cada quien, suyos, nuestros,
y los acojo con sabiduría en mi regazo, 
en mi pecho.
Busco entre mis secretos,
mezclo con cuidado 
el miedo de mis anhelos
y aparece de nuevo la valentía
de vivir con fuerza
y sin temor al universo,
solo para impulsar mis alas
batiéndose en batalla de vida
y letras,
cuando camino, 
cuando lucho,
 cuando vibro,
cuando sueño. 

domingo, 22 de mayo de 2016

PEQUEÑOS RETOS COTIDIANOS

Cada mañana se levantaba con la misma cantinela en la cabeza, 

"tengo que hacer, tengo que construir, tengo que sentir..." 
Cada mañana era un suplicio pensar en todo lo que le marcaba el ritmo 
sin dejarle respirar sin un solo minuto para detenerse y sencillamente respirar. 
Un día se planteo darle la vuelta al soniquete cotidiano y pensar sencillamente, 
"puedo hacer, puedo sentir", 
dejo a un lado del camino, con mucho mimo y cuidado,
 todos los tengos, para cargar en su mochilas los PUEDOS y los QUIEROS.
Cada mañana se convirtió desde entonces en un deseo cotidiano, 
en un amanecer lleno de vitalidad y buenas energías 
que le hacían construir en cada paso, un pequeño reto diario y cotidiano...
Descubrió con el tiempo que su mochila había sido capaz de recoger de nuevo 
los TENGOS para volver a elaborarlos y reconvertirlos en 
proceso de cambio y transformación, honda y profunda, que 
le hizo darse cuenta de que tenía mucho que soñar, mucho por caminar y mucho por amar. 
Desde entonces, camina libre, sin peros y sin prisas, 
fluyendo al compás de los retos que le marca su corazón, 
donde su alma le abraza y le guía. 


Gracias a la Vida. Una vez más, siempre con esta voz tan poderosa de La Negra...

domingo, 15 de mayo de 2016

CELEBRAR LA VIDA

Saborear cada instante como si fuese el último,
sin más objetivo que el de poder respirar,
sin olvidarnos de hacerlo...de sentir el aire dentro 
de volcarnos en este ejercicio como si fuese la última vez....
Ummmm que bien sienta, 
respirar, respirarse, respirarnos...
solamente sintiéndonos uno con el universo.
Sin más equipaje que la propia presencia 
en el aquí y el ahora.
Detén tus pasos y escucha tu andar...
cómo estás caminando, lento, rápido,
sin ganas, con demasiado brío?
Cualquiera que sea tu forma de mover pies, piernas, caderas 
y cuerpo entero es la tuya...
influenciada por el momento que vives. 

Proponte pararte y caminar de distintas maneras hoy,
como un juego,
como un ejercicio de cambio...
Porque en el cambio está la posibilidad. 
Cuántas posibilidades a tus pies
y algunas ni las ves.
Cuánto por observar en tu atolondre cotidiano,
cuanto en tu desgana viajera.
Vuelve a dejarte enganchar por la respiración que exhala de tu cuerpo
y siéntelo entero, 
siéntete enter@.
Verás que delicia,
verás que regalo y que relax,
verás que gusto para ti y para el mundo. 


VOLVER, MORENTE Y ALBORÁN.
Vuelve a sentir, a emocionarte, a respirar...

lunes, 9 de mayo de 2016

DARTE PERMISO

Me acerco a ti, despacio, lento,
con un compás interno que me envuelve por dentro.
Un compás que me permite respirarte, respirarnos.
Después intento darme permiso para saberme ahí, 
contigo, 
sin miedos, sin prisas, sin culpas, sin peros.
Tantos peros para tan poca toma de decisión.
Me acerco despacio,
te lamo las heridas del pasado,
las acaricio y te dejo abrir en canal tus miedos,
esos que no te dejaban cuidarte, cuidarme.
Curo tus cicatrices, 
las lavo con agua limpia de ternura,
esa que nace del corazón 
y que no juzga, sino que empodera y permite.
Te doy permiso para que me quieras, 
para que te quieras,
para que ahora tu pasado sea solo un zarpazo en el alma
mimado por mi ternura. 

(Cuando quiero Sol. Presuntos implicados)



miércoles, 4 de mayo de 2016

ANDAR HACIENDO CAMINO

Recojo los versos de Machado, 
que Serrat canta con sabiduría
y me hago eco de ellos.
Cada día proyectamos, deseamos, vivimos,
sentimos, lloramos y hasta creemos alcanzar las estrellas.
Cada día el sentir cotidiano
nos arranca un ay al finalizar el día: 
algunas personas expresan cansancio y desidia,
otras rabia y despecho,
otras sin embargo,
expresan satisfacción, 
agradecimiento a la vida
y espíritu de lucha.
Cada día es un regalo y trae consigo
una enseñanza 
que empodera el alma,
desnuda las dudas
y repliega las velas cuando llegamos a nuestro puerto.
En este puerto me hallo, 
con las ganas de surcar el aire y el océano,
con la fuerza del infinito 
y la luz del fueguito que llevamos dentro.
Caminante no hay camino.....