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lunes, 30 de mayo de 2016

IMPULSOS PARA CAMINAR

Busco en la mochila, 
esa de los recuerdos, 
la que contiene miedos, 
prisas, enredos y sueños.
Busco en mi mochila,
mejor ella me busca cuando temo,
y me salen los fantasmas del pasado,
los que ya se fueron
y ahora amenazan de nuevo 
con abrirse paso en mi universo.
Busco en mis recuerdos,
los que me quitaron el sueño 
y los que me dejan una sonrisa en los labios 
cuando los anhelo.
Busco en mis anhelos,
esos deseos íntimos, 
inconfesables, 
de cada quien, suyos, nuestros,
y los acojo con sabiduría en mi regazo, 
en mi pecho.
Busco entre mis secretos,
mezclo con cuidado 
el miedo de mis anhelos
y aparece de nuevo la valentía
de vivir con fuerza
y sin temor al universo,
solo para impulsar mis alas
batiéndose en batalla de vida
y letras,
cuando camino, 
cuando lucho,
 cuando vibro,
cuando sueño. 

domingo, 15 de mayo de 2016

CELEBRAR LA VIDA

Saborear cada instante como si fuese el último,
sin más objetivo que el de poder respirar,
sin olvidarnos de hacerlo...de sentir el aire dentro 
de volcarnos en este ejercicio como si fuese la última vez....
Ummmm que bien sienta, 
respirar, respirarse, respirarnos...
solamente sintiéndonos uno con el universo.
Sin más equipaje que la propia presencia 
en el aquí y el ahora.
Detén tus pasos y escucha tu andar...
cómo estás caminando, lento, rápido,
sin ganas, con demasiado brío?
Cualquiera que sea tu forma de mover pies, piernas, caderas 
y cuerpo entero es la tuya...
influenciada por el momento que vives. 

Proponte pararte y caminar de distintas maneras hoy,
como un juego,
como un ejercicio de cambio...
Porque en el cambio está la posibilidad. 
Cuántas posibilidades a tus pies
y algunas ni las ves.
Cuánto por observar en tu atolondre cotidiano,
cuanto en tu desgana viajera.
Vuelve a dejarte enganchar por la respiración que exhala de tu cuerpo
y siéntelo entero, 
siéntete enter@.
Verás que delicia,
verás que regalo y que relax,
verás que gusto para ti y para el mundo. 


VOLVER, MORENTE Y ALBORÁN.
Vuelve a sentir, a emocionarte, a respirar...

lunes, 9 de mayo de 2016

DARTE PERMISO

Me acerco a ti, despacio, lento,
con un compás interno que me envuelve por dentro.
Un compás que me permite respirarte, respirarnos.
Después intento darme permiso para saberme ahí, 
contigo, 
sin miedos, sin prisas, sin culpas, sin peros.
Tantos peros para tan poca toma de decisión.
Me acerco despacio,
te lamo las heridas del pasado,
las acaricio y te dejo abrir en canal tus miedos,
esos que no te dejaban cuidarte, cuidarme.
Curo tus cicatrices, 
las lavo con agua limpia de ternura,
esa que nace del corazón 
y que no juzga, sino que empodera y permite.
Te doy permiso para que me quieras, 
para que te quieras,
para que ahora tu pasado sea solo un zarpazo en el alma
mimado por mi ternura. 

(Cuando quiero Sol. Presuntos implicados)



lunes, 7 de marzo de 2016

8 DE MARZO ¡¡¡ Declaración de intenciones


Un año más y todos los que vengan detrás. 
No verán mis ojos el día en que no tengamos que festejar el 8 de marzo, 
siempre quedarán grandes o pequeños flecos del patriarcado, 
machismos y machismos chiquititos, violencia de género....
No soy derrotista. Soy realista. 
Muchos años trabajando con estas gafas violetas 
(además lo son en la realidad), 
con el género incorporado y a cuestas a veces. 
A veces, muchas, no lo niego, me sale una miopía que me impide ver
 y me hace quitarme las gafas y descansar...
pero mi cabeza, que aunque soy mujer piensa y mucho,
 enseguida echa en falta la mirada violeta, la sororidad, la igualdad....
A veces incomoda hablar con una mujer feminista, casi siempre 
para quienes no lo son o no conocen qué significa la palabra. 
Se oyen tantas sandeces por ahí que lo importante es saber qué piensa un@ 
y desde ahí hacia delante. 
He tenido tantas referentes en mi genealogía de vida que no me cabrían 
acá los nombres y apellidos (de algunas no los sé) 
de todas las mujeres que me han enseñado sobre el feminismo sin saber 
que hablábamos el mismo lenguaje: 
desde mi genealogía familiar hasta la de las formadoras, maestras...
pasando por amigas y compañeras de trabajo. 
Y por supuesto todas, toditas las MUJERES que me he cruzado 
en mi camino en estos no sé cuantitos años de profesión, 
de aprendiza de todo y experta en nada. 
Gracias a todas las que me habéis enseñado a ser quien soy: 
con un enfoque de género tan claro y empoderado para mí y 
empoderador y candela para quienes me conocen....
se trata de ir provocando un poquito la reflexión de quien nos escuchan, 
si algo cala, hacemos una fiesta y seguimos hilvanando hilos violetas...
Este día es para reivindicar: igualdad salarial, 
mejor trato del enfoque de género en los medios de comunicación social, 
llamar a las cosas por su nombre, basta de violencia de género,
basta de micromachismos, 
basta ya de asumir sin más los MANDATOS  de género que tanto
 y tanto nos marcan y aprisionan.
Ya no me afectan, o mejor dicho, me van afectando menos...
y a muchas mujeres de mi generación 
y con las que comparto ideas feministas también les pasa..., 
los mandatos van resbalándonos poco a poco y eso es bastante sano, 
desde mi punto de vista. 
No quiero una media naranja, ni quiero una vida prefabricada y feliz, 
no quiero que me vengan a salvar a mi castillo donde vivo de maravilla, 
no quiero que me cedan el paso por ser mujer, 
sino por cortesía porque también se lo cedería un hombre a otro hombre, 
no quiero que me digan guapa cuando voy a comprar 
sin que al dependiente le moleste que le devuelva el adjetivo, 
no quiero....tantas cosas....
Quiero caminar por la calle a las 3 de la mañana sin temer un ataque o un violación. 
Quiero viajar sola o con mis amigas, y que si hago autostop, 
no se tomen el derecho y la libertad de violarme y asesinarme (que fuerte lo de las mochileras en Ecuador http://internacional.elpais.com/internacional/2016/02/29/america/1456783042_957738.html,
Quiero vestirme como me dé la gana 
sin que un hombre solo mire lo que hay debajo de mi cara. 
Quiero decidir si quiero o no ser madre, 
quiero estudiar y tener el mismo salario que mis compañeros hombres. 
Quiero entender y que me ayuden a comprender que NO ES NO, 
que una relación entre iguales se basa en el respeto y la comprensión, 
no en la posesión y los celos. 
Quiero poder jugar con juguetes en general,
 no quiero ser ninguna princesa, tampoco un príncipe azul si soy niño. 
Quiero ser PERSONA, solo eso. 
Abajo los estereotipos de género. 
Basta ya de tanta tontería. 
Entre tanto, nos estamos perdiendo la vida....
Abajo el patriarcado y que 
QUE VIVA LA LUCHA DE LAS MUJERES


Os dejo un corto, seguro que ya lo he colgado, LA GRAN OSA....
un maravilloso corto lleno de sabiduría, empoderamiento y autoestima de género.
Que vivan las grandes osas y todas las que en mi camino me he encontrado...insisto: 
no me cabrían los nombres ¡¡
Por cierto, un blog muy interesante de un IES público. 

domingo, 21 de febrero de 2016

INSTANTES

Ver tu sonrisa y sentir el alma abierta
de par en par,
sin más esperanza que pensar 
que será eterna
y sabernos viv@s peleando 
por un mañana mejor.
Reirme a carcajadas cuando te miro
y sentirme, así, dichosa y embriagada de felicidad,
sin más.
Instantes cargados de vida,
momentos únicos que se convierten 
en anclajes poderosos, 
acá en mi alma,
allá en la lucha. 
La vida era esto:
 instantes.

Hoy me siento como un árbol 
que se supiera mujer. 
Alta, fuerte, bien vivida,
y en plena madurez.
(Plenitud, Gioconda Belli)

Imagen: un viaje relámpago preparando Búsquedas y encuentros, allá por el 2007. 
Ya ha llovido. Y me llevé de recuerdo en mi retina 
y mi cámara este poderoso árbol y sus raíces, 
tan poderosas como las palabras de Gioconda.

viernes, 19 de febrero de 2016

ME DOY PERMISO....


Me doy permiso para reírme a carcajadas sin pensar 
en qué pensarán quienes me rodean.
Me doy permiso para despeinarme las ideas, alborotada toda por el viento
 de las revoluciones que vendrán.
Me doy permiso para fluir, para soñar, 
para dejarme llevar por el corazón, 
al que a veces tengo arrebatado 
y sin saber por dónde andar.
Me doy permiso para detenerme ante un escaparate, 
para tomarme un té sin prisas compartiendo palabras 
con buena compañía,
para expresar mis emociones y sentimientos
sin miedo a la recepción de quien escuche.
Me doy permiso para ser yo misma, 
sin tapujos ni arreglos.

Me doy permiso para que el pelo se me rice aún más 
por la emoción de vivir,
"ensortijándolo" más si cabe.
Me doy permiso para llorar 
y emocionarme en público,
cuando todo el mundo se pregunta qué te sucede 
en un lugar concurrido.
Me doy permiso para navegar en este océano 
que es la vida.
En mi barca llevo lo imprescindible 
para sobrevivir
y el alma llena de cauces, palabras y fueguitos 
para vivirla intensamente. 


Por alegrías, Poveda con La Lupi (maravillosa en directo si no la conocen)



jueves, 4 de febrero de 2016

NO QUIERO IR AL COLE

Nota aclaratoria: ejercicio de empatía con situación de niñ@s acosad@s

Amanezco cada mañana con unas ganas de vomitar inmensas, 
no quiero ir a clase. Me siento insultad@, amenazad@, diferente, herid@.
Parece que nadie me comprende. 
Parece que es más fácil mirar a otro lado.
A veces es por mis orejas, mis dientes, mis gafas, mi aparato en la boca o mi audífono. 
A veces es el color de mi piel, el tamaño de mi cuerpo, cómo es mi pelo o cómo huelo.
A veces es por qué soy diferente: no me gusta jugar a juegos de chicas, no me gusta jugar a juegos de chicos, no me gusta ser pelota con los profes, no me gusta algo...
A veces es por mi familia: por con quién vivo o lo que les ha pasado. 

Lo malo es que lo digo, en qué hora abrí la boca...
no tenía que haber dicho nada...
pero no puedo ser un mueble. 
Quizá sea que hay que ser como todo el mundo 
para que nadie note la diferencia. 
No quiero ir al cole. 
En casa no lo entienden. Dicen que si tengo algún problema hable con mi tutor@. Dicen que siempre puedo contar con ell@s. No me entienden. Me ahogo por dentro y no se dan cuenta....
Hoy en la biblioteca he leído un libro, un poco infantil para 6 o así....pero a mí me ha gustado. Puedo ser diferente, puedo hablar distinto o pensar diferente. Lo importante es PEDIR AYUDA. 
Orejas de Mariposa, un albúm de esos con imágenes. Ella tiene unas orejas enormes y su madre se inventa todo lo que puede hacer con ellas, hasta vuela y todo. Al final todos lo aceptan. 

Igual a mí me pasa igual, igual si pido ayuda dejan de meterse conmigo....mejor intentar no rendirme, mejor seguir luchando. 


Os dejo con Galeano, quien mejor para hablarnos de la infancia. 
No os perdáis el texto del Bautismo...mágico ¡¡


domingo, 17 de enero de 2016

LAS LLAVES...

Busco tus llaves, mis llaves.
Esas que te abren, las que me abren a mí por dentro el alma y me llenan de luz.
Llaves que simbolizan, 
llaves que cierran y abren: procesos, abrazos, besos y caricias, etapas y decisiones.
Llaves que nos recrean y nos hacen sentir segur@s. 
Llaves que ponen candados cuando siento miedo,
cuando me duele el amor o las relaciones rotas.


Y las que se abren en canal para derramar la luz que llevamos dentro.
Pensé hace poco en las llaves: la casa, el coche...son seguridad, son logros, son tesoros....
Pero, las llaves del alma son de otra categoría, tienen otra textura: otra energía, luz y presencia, son cálidas, hermosas, llenas de palabras y de caricias, llenas de emociones y de encuentros para escribir y contar. 
Las del alma están siempre alertas, a veces duele y a veces escuece. 
Las del alma y el corazón, es maravilloso sentirlas de par en par, no hay candados ni cerrojos. Porque el alma es el espacio de cada persona, el espacio propio, único e irrepetible. 


Llaves para dar y para recibir. Pero llaves sobre todo, a veces, para tirarlas bien lejos al fondo del mar sin pensar en ellas.

¿Dónde están las llaves de tu corazón, cómo son, cómo las sientes, qué uso le das en las relaciones personales, qué te aportan...? ahí os lanzo la preguntita, tiene mucho para pensar y reflexionar. 

Os dejo tema de Rozalen (Gracias Isa por cruzarla en mi camino), 
una canción hermosa que habla de cómo las palabras calan a un@s y a otr@s no....

jueves, 31 de diciembre de 2015

CON LOS BRAZOS ABIERTOS AL 2016

Me entra siempre cierta nostalgia cuando llegan estas horas. 
Horas en las que te arreglas, te preparas, preparas comida, detalles, días de no parar 
(que bien me viene parar de currar un poco). Horas en las que estás con tanta gente, con tanto amor y luz alrededor. 
Pero es necesario pararse un fisco en una misma y sentir el año que se despide, que aletea poco a poco sus últimos suspiros de amor y agradecimiento por todo lo vivido.
Estos momentos son mágicos para mí, será mi ser creativo, escritor, no sé. 
El caso es que aquí estoy, frente a la página en blanco que me regala El Arte de lo Posible para sentirme, para saberme viva-querida-autocuidada-autovalorada. 
Y por ahí quiero comenzar...
Cuántos avances este año. En todos los ámbitos de mi vida, en todos los rincones de mi ser. 
La explosión de emociones y de gestión de las mismas es cada vez más evidente, 
estoy pudiendo ser y no es poco. 
No me quejo, estoy muy orgullosa del proceso, de los procesos. 

Este año ha sido el de la toma de decisiones en las relaciones (en todas las relaciones), 
de la gestión de las emociones en las mismas, del fortalecimiento en los vínculos, del debilitamiento de otros, del reencuentro con gente del pasado muy pasado con grandes sorpresas 
(que gustazo descubrirse 30 años después), 
del saberse capaz, sí capaz, de todo lo que nos propongamos. 
De ser capaces de multiplicar los minutos por veinte, si es necesario, de viajar con todos los retos del mundo en la guantera del coche y poder vivirlos y disfrutarlos desde la confianza, 
el amor y el cuidado mutuo. 
De sentir que eres parte de un legado emotivo y emocional, viviente, de encuentro familiar, de desencuentros otras veces. De sentirte parte del universo y de agradecer a la vida todo lo que hay en tu camino y en tu andar. 
Este año he crecido en el blog, lo he hecho más mio y más personal si cabe. 
Y este año ha sido el año de lo morado en mi vida. Bendito violeta que nos echó a las calles el 7 N, cuanto aprendizaje y cuanta sabiduría de tantos miles de personas 
andando juntas por la igualdad. 
Apertura es lo que pido para las perspectivas políticas, sociales, sanitarias...un poquito de cordura y de luz a la hora de ejecutar leyes, planes y programas. 
No olvidemos que trabajamos con personas. 
El 2016 ya asoma la cabeza a la vuelta de unas horas nada más. 
Ojalá y el 2016 venga lleno de sacos enteros de IGUALDAD, COEDUCACIÓN, 
INCLUSIÓN SOCIAL, DERECHOS HUMANOS, CONCIENTIZACIÓN, 
ERRADICACIÓN DEL MACHISMO y el PATRIARCADO...
lleno de luces de colores para tod@s y sin transfobia y homofobia, 
lleno de procesos comunitarios potentes y efectivos para lograr el cambio que las urnas evidenciaron que deseamos, 
lleno de amor y de buenos tratos, con leyes y programas que recuperen los programas de prevención de violencia en jóvenes, 
lleno de fuerza en quienes nos dedicamos a la intervención...
libres de prejuicios y de malas energías. 
Solo pido y deseo, si cierro los ojos, un año lleno de logros y retos, lleno de amistad y algunos amores, de letras de colores y del deseo de seguir creando y escribiendo. 

Ojalá y este 2016 pueda ser de nuevo escritora y centre mi energía en este objetivo (lo deseo  desde el corazón). 
Gracias a todas las personas que forman parte de mi vida, las más cercanas y las más lejanas porque todas y cada una son significativas e importantes. Porque todo lo que tocamos nos deja una enseñanza, porque andar la vida es precisamente caminar sin prejuicios y abierta al Universo para que las estrellas nos acompañen y confabulen sus energías para nosotr@s. 
Un fuerte abrazo para quienes me lean y disculpen las molestias, las emociones me pueden. 
Gracias por todo. 
Les dejo en compañía de un@s flamencos que cantan Zambomba flamenca.
Como los disfrute la otra noche en La Latina. 
Este villancico habla de la PAZ que necesitemos, la letra es maravillosa. 



miércoles, 25 de noviembre de 2015

Y EL 25 NOVIEMBRE, DE NUEVO NO MÁS VIOLENCIA

Solo hace 18 días de la gran marcha estatal contra la Violencia de género. Aquel día soleado de principios de noviembre, muchas mujeres y cada vez más hombres, salíamos a unas calles de Madrid que en otras ocasiones han acogido otras manis y encuentros, será que la acogida de Madrid es así: abierta y grande. Aquel día, como decíamos, un mismo compás y soniquete nos acompañaba a Tod@s: no más violencia de género, no más terrorismo machista. 
Cuestión de estado, decíamos. 

Esa misma noche 3 mujeres y en el transcurso de la semana, el 14 N para ser exact@s creo que eran 8 las mujeres fallecidas desde la marcha. Y digo creo, porque esta entrada no quiere dar más datos, lo que quiere es ser de nuevo consciente de que el Señor Gobierno de este país, 
no se ha pronunciado: 
que siguen centrados en sus candidaturas políticas y que les da exactamente lo mismo que miles de personas saliéramos a la calle ese día. 
Y las miles de caras que también son las de las mujeres que cada día callan, aguantan, son humilladas, aquí y en cualquier otra parte del mundo.
 La mujer es ciudadana de segunda o de tercera. 
Qué pasaría si asesinasen a un miembro de un partido político, de un grupo religioso o de un grupo étnico...y si fueran 8, uno por día. Pasarían muchas cosas, la policía-los militares-la guardia civil tomarían las calles de ese barrio, de ese pueblo o de ese país...pero como la violencia contra las mujeres es aleatoria, nunca sabemos donde va a suceder, 
mejor nos relajamos y vamos sumando datos a la larga lista de mujeres fallecidas, a la larga lista de llantos sin sentido, a la lista eterna de niñ@s que se han quedado sin madre. 
En la mani vi un cartel portado por un niño que decía Ni una mamá más. Ahí está la cuestión. 
Cuanto sufrimiento puede provocar la violencia en una casa. 

Pero a lo que íbamos: YA BASTA.
Estamos hartas de tanto macho bravío que nos mira 
como objetos de primera y como sujetos de tercera, 
que nos trata con ese "guapa, chata, hermosa" y que se fija antes de nuestro cuerpo 
que en nuestros ojos, que se permite el lujo de ir "espatarrado en el metro-bus mientras nosotras vamos con piernas cruzadas o juntas", que piensa que la publicidad femenina es buena porque muestra nuestras virtudes. 

En fin, que como la tía Chila en el cuento de Ángeles Mastreta de nuevo os digo: 
YA ESTAMOS HARTAS,
YA NO TENEMOS MIEDO.
Y añado, NOS QUEREMOS VIVAS, EN DANZA, 
SALIENDO A LA CALLE, 
LLENAS DE SORORIDAD 
Y EMPODERAMIENTO. 

Me gusta esta canción porque me pone las pilas, 
porque es un mensaje que viene bien escuchar 
que es directo y claro. 
Así que a la calle, sin miedo ¡¡


domingo, 7 de junio de 2015

APRENDIENDO A SOLTAR...

Soltar amarras y salir hasta el centro del mar, 
hasta el centro de mi océano.
Ese que solo yo sé donde está, 
donde se encuentra mi centro único. 
Soltando todo lo que me ata indignamente, 
todo lo que me hace entrar en un bucle emocional a veces, 
lo que me enreda en el pensamiento mecánico 
y dejarme hacer por el océano.
Siento la brisa despeinando mi pelo, 
me acaricia la cara
y a veces es pesada y molesta. 
Pero es lo que quiero, 
sentir el viento, 
sentir el rugir de las olas 
poderosas en la mitad de mi centro.
Y así, solo así, 
soltar el pasado
centrar mi energía y la luz que poseo en mi presente.
Y abrir los brazos y el alma al futuro 
para me abrace y me haga crecer. 


Porque a veces se me olvida respirar...
INDIA MARTINEZ, OLVIDE RESPIRAR.

viernes, 5 de junio de 2015

DERECHO A SOÑAR

Despierto sobresaltada. 
Es el mundo, que sigue girando 
y me lleva con él. 
Cierro los ojos de nuevo, 
me imagino sentada en la playa, 
escribo, siento, me comunico. 
Deseos internos que me devuelven 
el derecho a seguir soñando despierta.
A seguir creyendo que los cambios que llegan
van bien encaminados en mí y en el exterior.
A seguir pensando que otro mundo es posible
y que, desde mis pobres manos de alfarera, 
intento moldear mi barro con lo mejor que tengo,
con creatividad, humildad y amor. 
Despierto de nuevo, 
ahora ya el mundo es otro.
Se le divisa a lo lejos, 
en esa utopía cotidiana hacia la que cada día caminamos 
sin descanso. 

Derecho a soñar, Galeano.....

jueves, 7 de mayo de 2015

PONERNOS EN JUEGO

Ponerse en juego, 
explorar, 
exponernos, 
ser nosotr@s mismos. 
Sin más ataduras que las que nos marque el tiempo,
sin más barreras que las que levantemos como muros,
esos muros estereotipados, dañinos y tóxicos 
que nos hacen perder nuestra esencia y energía.
Ponerse en pie,
dar la cara, 
ser y sentir, por encima de toda circunstancia.
Amanecer con el cielo cuajado de rabos de nube, 
envuelt@s en un halo de dulzura y de primavera.
Saberse fuertes,
saberse poderos@s, 
con el poderío que nos quitaron 
y con el que aún nos quieren arrancar de cuajo.
Levantarse y caminar, 
dar la cara.
Expresar qué sentimos, 
qué deseamos, 
sin tapujos ni falsas esperanzas.
En ello caminemos, 
no podrán callarnos. 


Con tu puedo y mi quiero, Luis Pastor. Para ilustrar ¡¡


miércoles, 29 de abril de 2015

RECONSTRUIR-NOS

Sentirnos,
 explorarnos, 
sabernos, 
expresarnos, 
querernos,
dulcificarnos, 
cimentarnos, 
construirnos, 
deconstruirnos, 
respirarnos, 
escucharnos, 
dialogarnos, 
reconocernos....
Acciones, palabras, emociones, deseos. 
En ello caminamos día a día sin ser conscientes 
y cuando menos te lo esperas, 
sucede algo completamente inesperado 
que trunca tu horizonte diario. 
Acoger lo que llega, 
con dulzura y cariño, 
aceptando y no esperando 
"por qué sucede ahora y no antes". 
Sabernos dichos@s solo, 
sencillamente,
 por estar en este mundo, 
por respirar el oxigeno que la tierra nos regala, 
por vivir una primavera que 
no será la misma que fue 
ni nunca será como las demás. 
Porque cada momento presente es nuestro, 
y poderos@s 
hemos de abrazarlo como
 cuando los árboles dejan que sintamos sus raíces con nuestros cortos brazos, 
como cuando la tierra acoge la lluvia repentina que la envuelve, 
como cuando el viento se arrebata y alborota nuestro pelo...
Acoger, 
sentir, 
caminar. 
ESCUCHÁNDONOS. 

Retomo a La Negra, todo afuera para que nos entre lo bueno y nuevo...
Soy pan, soy paz soy más...


viernes, 24 de abril de 2015

SABOR AGRIDULCE

                                                              
 La vida era esto.                           
Sin mas oportunidades que las que cada quien se labre,
 buscar oportunidades para seguir creciendo 
y avanzando día a día.                                          La vida es tan hermosa, tan poderosamente bella.  
Llena de dulzura,  ternura, amor,  dicha,  amargura,  pena, dolor...  
sin embargo es precisamente ese sabor agridulce,  
ese saber levantarnos empoderad@s cada amanecer...ese resucitar del papagayo de Galeano que brotó de la pena y se dejó rehacer de nuevo 
por las manos del alfarero de Cearaa...y así cada día es un nuevo comenzar, 
un andar de nuevo y un buen sendero para recomenzar.                                                                     En este momento de autocuidado y autoevaluación 
agradezco a la vida lo grande que hay en la mía y 
por ese sabor agridulce que balancea mi caminar...                                               
              

lunes, 9 de marzo de 2015

IZANDO VELAS

Mirando al océano, 
lejano, amplio, profundo, hondo.
Sin más equipaje que mis sueños, 
me adentro en él 
con mi barca recién levantada del largo viaje. 
Son tantas las preguntas, 
tantas respuestas sin hallar aún.
Tanto por conocer, 
amar, sentir, expresar, escribir...
Todas las artes juntas se me agolpan 
en el alma
y todas salen en forma de susurro.
Susurros que el viento sujeta a mis velas, 
que navegan incesantes en el mar de mis anhelos
y me hace recordar
que he de izar las velas, 
si quiero disfrutar de la travesía 
y sentirla adentro. 

Os dejo una canción que me atrapó este verano y me apetece 
volcarla hoy ahí aquí. 90 minutos (India Martinez)


miércoles, 18 de febrero de 2015

AUTODETERMINACIÓN AL CAMINAR

El cuerpo a flor de piel,
sin más estrategias que las del alma.
Con las mismas ganas de los inicios 
y los ojos tan abiertos como recién llegados a este mundo. 
Buscad@s y encontrad@s. 
Ese es el soniquete que acompaña nuestros andares. 
Sin más intención que vivir, sentir, expresar. 
Andar: ir dando pequeños pasos, pequeños tropiezos, 
grandes zancadas si cabe...
Caminar con autodeterminación. 
Con fuerza, con motivación. 
Sabiéndonos complet@s, 
como las redondas naranjas, 
como el zumo compartido en las filosofías cotidianas. 
Ser capaces y sentir que podemos, 
es posible andar livian@, sin cargas, solo abiert@s al mundo. 

Este textito me nació la otra noche, 
acordándome del primer taller que dí solita, fruto de mi autodeterminación. 
Me acordé de esta canción, que fue cantada por ese peazo de grupo que quiso navegar conmigo. Más que adecuado para el mensaje que quise transmitir, ay, la música y su poder...
DESDE MI LIBERTAD, Ana Belén. 


miércoles, 28 de enero de 2015

ARDE CORAZÓN


Arder la vida, 

crear fogatas con troncos caídos
y dejarse bañar los ojos y las entrañas
con el calor de los fueguitos. 
Andar abiert@s al mundo, 
lo que llegue será que ha de ser. 
Si ya no andamos junt@s
si ya no cambiamos el mundo 
o lo cambiamos por separado,
si nuestra utopía, esa que compartíamos, 
no nos divisa junt@s en el mismo horizonte,...
será que habrá más utopías posibles, 
más sueños que construir 
y más verdades que sostener
ahora en la distancia. 
Arder la vida, 
encender fueguitos a nuestro alrededor, 
sentirme dichosa y afortunada 
cada día de mi vida, 
por ESTAR, 
por SER, 
por tener capacidad para AMAR, 
para dar y recibir. 
Bendita utopía, 
bendito Galeano que cruzó este texto que abre El arte de lo Posible. 
Benditos sean los sueños, 
los ideales, 
los valores que llevamos anclados en el alma. 
Bendito seas tú, 
estés donde estés. 
Sandra Carrasco y su Arde corazón. Esta canción me ha acompañado muchas veces, 
hoy la traigo desde la nostalgia y el autocuidado.